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1. 名记曝39岁斯科拉吃饭带秤，23岁周琦曾在微博狂晒零食，你怎么看？

名记曝39岁斯科拉吃饭带秤，23岁周琦曾在微博狂晒零食，你怎么看？

钻石斯科拉又火了，男篮世界杯的出色表现，帮助阿根廷时隔17年重返世界杯决赛。今年39岁的斯科拉为什么还能保持这么出色的状态？自然离不开他的惊人的自律性。

钻石斯科拉在过去两个赛季都在CBA效力，因为这次世界杯的出色表现吸引了不少人的关注。于是就有记者***访了斯科拉的cba前队友和球队管理层。 他们表示斯科拉在cba期间，在主客场吃饭的时候都带着一个秤，他会秤自己吃的主食、蛋白质的重量，严格控制自己的摄入量，按照体能师给他制定的***执行。

这就是39岁的斯科拉，在场上依旧出色的原因之一。很难想象一个人吃饭都要用秤，极强的自律性，这个职业态度何愁打不好球。而斯科拉除了饮食方面的自律性让人赞叹外，训练也不含糊。在阿根廷与法国的赛后，主教练埃尔南德斯说：“斯科拉非常努力，他在家里建了一个篮球场，雇了训练师连续训练了14周，然后我们赢得了美锦赛的冠军。这就是钻石路易斯斯科拉，自律加努力，他的职业生涯才能一直稳定的出色。

反观中国男篮的周琦，因为去买鸡蛋灌饼，在网上传的沸沸扬扬。前段时间他的妻子出来辩解，说他去训练没有东西吃，总不能饿着肚子吧，就去买了鸡蛋灌饼。这个解释真的毫无意义，因为周琦在社交软件上晒出过很多零食，这就看出来周琦平时对于饮食要求是没有一点控制的。

在谈谈训练，前国家队主教练宫鲁鸣指导，在2015年就爆料周琦，一训练就叹气。怪不得在nba这几年一点长进都没有。所以周琦就不要在社交媒体卖惨了，又是不敢出门，又是肋骨断裂，好好提升自己才是真的。

每个人的职业态度都不一样的，对自己的要求也不一样，所以也没必要过多的指责。只是职业球员的职业态度，决定了球迷对你的态度，这点斯科拉就值得所有球迷尊重！

我来回答一下吧，不要在谈论种族问题，这不是阻碍中国男篮发展的关键，最主要的是自律和自强，看看斯科拉和周琦的对比，39岁的斯科拉满场飞奔看下28+13的数据，23岁的周琦比赛没打完就抽筋，这简直是天壤之别。

据斯科拉在上海队的队友董瀚麟透露：“斯科拉会称一些食物，比如碳水化合物、蛋白质等重量。这种情况我曾经见过很多次，他会严格按照体能师、营养师给他制定的摄入量进行饮食。”，不仅仅是在今年，斯科拉一直严格控制自己的饮食，这才是他能够保持状态的关键因素，可以看得出，斯科拉才是真正的热爱篮球，而不仅仅是把篮球当成赚钱的工具。

关于周琦真的有些无力吐槽，从最开始的鸡蛋灌饼***，到往上流传的周琦因为不听火箭队给他配的体能师的话乱吃东西，把体能师都气走的事，但对于零食的事情，可能也是体能师让周琦增重的办法之一，毕竟周琦一直不长肉，也是很愁人的事情，但从效果来看，根本没有起到任何的效果。

不说食物的事情，周琦这么多年技术一直没有长进，才是最让人头疼的，这是态度的问题，自律的问题，周琦真的是浪费了他的身高和天赋，如果他能有易建联一半的敬业精神，也许他就能够接班男篮了。

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严于律己和放纵自由只是一念之差，却相隔天涯！

今天著名篮球记者宋翔***访了斯科拉在CBA的队友与管理层人员，他们表示斯科拉在cba期间，在主客场吃饭的时候都带着一个称，他会称自己吃的主食、蛋白质的重量，严格控制自己的摄入量，并且严格按照体能师给他制定的***执行。

与此同时，斯科拉CBA的前队友也表示，即使是在身体对抗不足，节奏缓慢的CBA联赛中，斯科拉也坚持着每日积极锻炼的习惯，早早的来到球馆开始自己的训练***，从未被其他事情中断。

看看斯科拉，再看看我们的大魔王周琦，不但在国内改不了吃垃圾食品的习惯，到了火箭队有了私人训练师也拦不住他的胡吃海喝。本身周琦就营养结构不平衡，他还毫不在乎这样也激怒了训练师和莫雷，莫雷多次在媒体上指责周琦的不良习惯，这不是一个自律的球员应该做的事情。

如今被NBA抛弃的周琦依然我行我素，我们不想指责他，但是我们真的希望他可以严于律己，珍惜自己异于常人的天赋，不要白白浪费我们的期望，易建联的以身作则如果都影响不了周琦的话，我觉得他真的不会有很好的职业前景！！！

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不必为了黑周琦而黑！但斯科拉的自律，真得起立致敬！

39岁的阿根廷“老钻石”斯科拉，在篮球世界杯的舞台上再次闪耀！这是他的第5届世界杯，作为老将依旧宝刀未老，在本届世界杯的6场比赛里，场均能够送出17.8分7.3篮板。更是在对阵法国男篮的比赛中，用28分13篮板的个人表现送对手回家！为何39岁的斯科拉还能够保持这样的状态？很简单，就两个字“自律”。

据悉，39岁的斯科拉为了能够让自己保持良好的竞技状态，不仅请了专业的训练师，还在自家后院建了一个篮球场。合理的饮食规划自然也是在所难免，更夸张的是斯科拉还为自己准备了一个秤，吃饭都得带着！不知道是真是***，但都足以从侧面反应出一个39岁老将的自律，本来以斯科拉这样的年纪早就可以退役享受自己的美好时光，但为了挚爱的篮球，为了阿根廷男篮，他选择了继续坚守！

我们再来说说周琦吧！题主所说的周琦在社交媒体晒零食？确有其事，但那次确实只是为了增重补充一些能量而已。你要想，私下买一个煎饼果子都能够被球迷诟病半天的周琦，再没有情商也不会将自己一大堆零食平白无故的晒到微博上吧？这不是自己找骂吗？对待事情要理智，周琦虽然犯过一些错，但不要去为了黑而黑。

篮坛观察家侃球：

我觉得斯科拉的自律，确实令人心生敬意！他让我想到了易建联，咱们的阿联又何尝不是自律的典范呢？与斯特拉有些异曲同工之妙，为了保持自己的竞技状态，他滴酒不沾，除了饮食上的自律以外，还将休赛期的时期用来自我提升，赶赴美国接受专业特训，这些老兵的自律真的令人敬佩。现时代的年轻人确实自律性差一些，包括周琦在内的中国男篮球员，如果想要变得很好，就必须要向前辈看齐！对此你怎么看？欢迎一起讨论。

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在中国举办的男篮世界杯，让广大的国内球迷在家门口看到了世界顶级篮球的水平，尤其是最大黑马阿根廷队的出色表现征服了许多的球迷，在这支阿根廷队中最被中国球迷所熟悉的当属姚明当年在火箭队的老队员“钻石”斯科拉，同样是39岁的年龄，姚明已经成为了中国篮协的***，而斯科拉依旧在球场上奋战，尤其是对阵淘汰了世界篮坛霸主的法国队时，斯科拉展现出了极其出色的个人状态，面对上赛季夺得NBA最佳防守球员的法国核心戈贝尔，老钻石怒砍28分和13个篮板的两双数据，成为球队挺进决赛的最大功臣。

世界上没有无缘无故的成功，在斯科拉在如此高龄的情况下，依旧打出世界级的表现后，国内的媒体***访了斯科拉在CBA的队友和球队管理人员，找到了他依旧保持活力的原因。球队管理人员透露斯科拉在俱乐部效力期间无论是在主客场比赛时，都会严格按照体能师为他量身制定的饮食***，控制自己的进食量和营养的搭配，每一顿食物他都会用自己带的称量工具来称，斯科拉的表现才是一名真正的职业球员。

相比之下，被国人寄予厚望的“大魔王”周琦，虽然在参加NBA选秀时，被火箭队选中，但是在NBA并没有取得长足的进步，这和他不严格控制自己的饮食有着密不可分的联系，周琦不仅曾被爆出吃小吃，而且曾在自己的社交媒体上晒出了许多的零食，或许这也就解释了为何他在NBA期间身体并不像其他球员一样变壮的原因，其实在初入NBA时，许多球员的身体素质并没有很出色，最明显的例子就是字母哥，刚被雄鹿队选中时也十分的瘦弱，甚至不被看好能够承受住NBA的对抗强度，但是经过几个赛季的职业训练，如今字母哥拥有了NBA最强悍的身体素质，虽然周琦的体质未必能够像字母哥一样取得如此明显的进化，但是像现在这样显然和自己不忌口有着一定的联系。

随着科学的不断进步，现在的运动员越来越注意自己的饮食和日常的身体保养，像C罗、梅西、勒布朗詹姆斯在其漫长的职业生涯当中都是滴酒不沾，而且从来不吃垃圾食品，才能够保持自己足够长的巅峰期，而如今在CBA效力的斯科拉也用自己的行动给国内的年轻球员做出了一个表率，展示了一名职业球员应该有的职业素养和态度，希望中国男篮的未来之星，不仅能够在训练场上提升自己的个人能力，在生活当中也要更加的职业！只有这样，中国男篮才能够成为世界级强队！

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