云南美食油炸橄榄皮,云南美食油炸橄榄皮怎么做

1. 辣椒夹心橄榄罐头怎么吃？
2. 油炸橄榄核的做法？
3. 面包橄榄皮怎么做好吃法？
4. 橄榄皮怎么变冷白皮？
5. 橄榄叶的吃法？

辣椒夹心橄榄罐头怎么吃？

炸小橄榄配青辣椒乳酸酱材料小橄榄50g绿尖椒2个，切碎白豆蔻1/4茶匙丁香1/8茶匙绵白糖3/4茶匙法国香菜20g，切碎九层塔20g，切碎柠檬1个，连皮切碎橄榄油60mL面包屑80g多功能粉50g鸡蛋2个玉米油足量，用于油炸希腊乳酪300g做法

油炸橄榄核的做法？

开胃小菜酥炸橄榄

材料

罐头黑橄榄 半罐,面粉 适量,蛋液 1颗,面包粉 适量,柠檬 半颗,胡椒盐 适量

做法

橄榄裹一层面粉

1: 橄榄裹一层面粉

再裹上蛋液

2: 再裹上蛋液

最后是面包粉

3: 最后是面包粉

油温160度榨至表面金***

4: 油温160度榨至表面金***

盛盘

5: 盛盘

面包橄榄皮怎么做好吃法？

要做好吃的面包橄榄皮，你可以按照以下步骤操作：

1. 准备材料：面包粉、橄榄油、盐、水；

2. 将面包粉、橄榄油和盐放入一个大碗中，用叉子或手指将它们混合在一起；

3. 慢慢地添加水，一边搅拌一边加水，直到面团开始形成；

4. 将面团倒在平面上，用手揉搓几分钟，直到面团变得光滑且有弹性；

5. 把面团放回碗中，盖上湿布，让面团发酵1至2小时，直到它的体积变大一倍；

6. 发酵好的面团再次搓揉几分钟，将其分成适当大小的小面团块；

7. 用擀面杖将每个小面团擀成薄饼状；

8. 在平底锅中烧热一些橄榄油，然后将面饼放入锅中煎炸，直到两面金黄脆脆的；

9. 用纸巾沥干多余的油，即可享用美味的面包橄榄皮。

注意事项：

- 你可以根据个人口味，在面团中添加一些香料或调味料，如大蒜粉、洋葱粉等；

- 煎炸时的温度要适中，过高的温度会导致面饼表面煎焦；

- 最好及时食用，以保持口感的脆嫩。

橄榄皮怎么变冷白皮？

1.想要让皮肤白到发光，就得避免晒黑，物理防晒比化学防晒更安全，不容易***我们的皮肤。比如外出的时候，多加一顶帽沿大的遮阳帽，防止太阳晒到我们嫩嫩的脸部肌肤，减少黑色素的沉淀。也可以购买一件轻薄的防晒衣，不会影响运动，也能防止紫外线，防晒这件事，只有长时间的坚持下去，才能让自己慢慢变白哦。

2.多吃牛奶、海带、豌豆、土豆、白萝卜、胡萝卜、冬瓜、柠檬等食物

3.珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。

4.多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁4.外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤

5.多吃黄瓜、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

坚持使用维生素C，出门钱做好防晒工作，包括物理防晒和化学防晒哦，物理防晒包括打伞，穿防晒服等等，化学防晒以涂防晒霜为主。还有就是日常生活中要注意饮食习惯，注意护肤品的使用以及保养。

橄榄皮是由于皮肤缺少红调导致的，根据三原色，红调缺少所以蓝+黄调＝绿，所以才会看起来绿。而冷白皮是缺少黄调，红调蓝调充足，再加上明度高的因素，所以才会看起来冷白。所以橄榄皮想看起来接近冷白皮，一个是增强肤色红调，一个是祛黄提亮。增强红调靠养生，喝一些补气血的汤 茶之类的，注意早睡早起 养好气血。祛黄提亮靠硬防晒，或者用一些含有vc 烟酰胺的精华身体乳之类的。重在坚持，坚持时间长了肤色才会尽量白

橄榄叶的吃法？

1、橄榄菜炒刀豆制作：刀豆切粒，用油炸熟。橄榄菜切碎，拌入肉末，用油煸熟。倒入刀豆粒，调味炒匀即可。

2、拌橄榄菜：橄榄菜心根部修成橄榄形，入开水锅氽一下，盛盘晾开，加入盐、味精、麻油拌一下，晾冷后改刀，整齐装盆。

步骤1/4

橄榄菜去掉老梗和老叶，浸泡洗净沥干

步骤2/4

大蒜拍松切末

步骤3/4

取一锅加水烧开，放入橄榄菜，待水再开时，略煮捞出沥水

最后一步

装盆，放上大蒜末，加鲜酱油、麻油，就OK了，吃的时候拌一下。