六冷碟(六格碟)
柠椒黑木耳(傣族) 凉拌黄笋(布朗族) 炸黄金片(白族)
麻酱壮冷片(回族) 酥炸竹虫(德昂族) 香柳田鸡腿(哈尼族)
十二热菜
1. 虫草鹅盅(纳西族)
2. 撒尼烤羊腿(彝族)
3. 竹筒茶花鸡(傣族)
4. 鲜奶煮弓鱼(白族)
5. 七籽炒虾仁(壮族)
6. 火烧条肉(基诺族)
7. 蕉叶包 蜂 (景颇族)
8. 梯田笋饺(哈尼族)
9. 腊肉炒竹叶菜(怒族)
10. 藏红花炒鸡丝(藏族)
11. 一把松茸(普米族)
12. 市菜鸡嗉子(彝族)
一汤菜
海菜山芋汤(白族)
二面点
一主食
菠萝花糯米饭(瑶族)
烧烤江湖
云南多民族
各民族的口味也不太一样
叫一个丰富多彩
从滇南到滇东北
味道又那样截然不同
这些炭火上的美食
在云南发挥的淋漓尽致
个旧烧烤
个旧烧烤是我最爱吃的,个旧的烧烤遍布各个巷子,一个不起眼的小铺面,做出来的烧烤味道却好吃到爆,在昆明市区的有些小巷子里,个旧人自己开的烧烤店,随时都挤满了人,而且这些小店一般下午才开门,晚上11点就收摊了,周末也是固定的休息日,要想在市区吃到正宗的个旧烧烤,那还得计算好时间呢!

云南有着生物多样性的特点,有着植物王国,动物王国的美誉。所以用于烧烤的食材也是多种多样。本人是云南人,也到过云南很多地方,所以就本人的喜好和认知,列出云南十大特色烧烤炉下,如有不妥欢迎点评。
2.傣味烤鱼
5.新品烧烤粉肠
6.昭通小肉串
7.建水卤鸡脚
8.傣味包烧
9.文山儿窝
10.烤猪肝
小肉串
个旧烧烤不仅营业时间长、“网络”覆盖广,而且品种繁多,除了各种烧豆腐,还有小肉串、烧洋芋、韭菜、乳饼、鸡翅尖和各种小虫等等,只要能吃的就能在烧烤摊上找到。总是让人眼花缭乱,坐在烧烤摊上不知道点什么好。
炭火烤豆腐
烤疙瘩肠
烤韭菜
烤金针菇
建水烧烤
建水烤鸡脚
葱串猪肠
建水烤鱼
傣味烧烤
傣味烤鱼
包烧金针菇
烤五花肉
烤猪皮
鸡斩件,葱切段,姜切片
装入汽锅内,腌制30分钟以上,以便入味(有时间的话,最好腌久一点)
烧一锅开水,将汽锅放在锅上(最好围上布减少蒸汽外溢)保持沸腾状态,蒸约60分钟,至锅内出现较多的汤汁即可
云南汽锅菜是一道传统的云南特色菜肴,使用特殊的汽锅烹饪而成。以下是一份简单的云南汽锅菜谱:
材料:
- 500克鸡肉或牛肉
- 1个洋葱
- 1个红甜椒
- 1个青椒
- 1个蒜头
- 适量的豆腐
步骤:
1. 将鸡肉或牛肉切成小块,用盐、胡椒粉、生抽、鸡精、料酒等调料腌制20分钟左右。
2. 将洋葱、红甜椒、青椒切成小块,蒜头切片,豆腐切块。
3. 将粉丝或粉条用开水泡软备用。
4. 在汽锅内加入适量的油,将腌制好的肉块煸炒至变色。
5. 加入蒜片、姜、葱炒香,再加入洋葱、红甜椒、青椒继续翻炒。
6. 加入适量的水,放入豆腐和泡软的粉丝或粉条,煮开后调入盐、胡椒粉、鸡精等调料。
7. 将汽锅放在火上,用中火蒸煮约20分钟即可。
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