1.准备适量的五花肉切成片儿,茶树菇切成两段。豆干儿切成条儿,抱儿菜外层大块的叶子撕下来,切成小块儿。里层叶子不用切,适量的虾米,放入到凉水中浸泡十分钟,大蒜切碎,生姜切片。
2.在锅里加入少量的水和盐,一勺食用油,等到水烧开了,把抱儿菜放入进去,一分钟之后拿出来,抱儿菜沥干水分,放到一边等待使用。
3.在炒锅里加入两勺食用油,把五花肉放入进去,用小火翻炒。炒到肉片颜色发白的时候把大蒜,生姜放进去。继续翻炒,炒到肉片的颜色变成淡***,把泡好的虾米放入进去,炒出香味,再加入少量的红油豆瓣酱,炒出红油。
4.此时把豆干,茶树菇放进去,等到两种食材都炒软了,把生抽,大蒜,白砂糖,鸡精,芝麻油加入进去搅拌均匀,最后把焯过水的抱儿菜放进去翻炒均匀。
5.准备一个干锅,放在火上,加入一大勺食用油。再加入少量的花椒,红椒炒出香味,最后把抱儿菜放进去,盖上锅盖焖一分钟即可。
、材料:抱儿菜500克、胡萝卜1根、盐1小茶匙、葡萄籽油1小勺、白糖1小勺、米醋半勺、胡椒粉少量。
2、胡萝卜、抱儿菜分别切细丝,拌入盐、白糖、米醋。
3、5分钟后,淋入葡萄籽油。
4、最后加入胡椒粉拌匀即可一、辣椒炒抱儿菜
制作步骤:
1.将新鲜的抱尔菜冲洗干净,然后改刀切成块放在一旁备用。
2.将辣椒干切成末放在一旁备用。大蒜拍碎切成蒜泥放在一旁备用。
3.锅中倒入食用油,油热之后将切好的蒜泥辣椒干放入到锅中开始翻炒,翻炒出香味辣味之后将切好的抱儿菜块直接放入锅中开大火爆炒。
44.爆炒一到两分钟抱儿菜慢慢变软的时候,我们可以加入一些盐继续翻炒,不需要加水,加水的话就叶子就会变软,然后一直翻炒熟为止,加入糖和味精就可以食用了。
酸豇豆鱼四川名菜的做法如下
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、味精适量、辣椒粉适量
1食材;鱼,酸豆角,辣椒,姜,蒜。
2.将蒜切片,辣椒和姜切丝,豆角切段。
3.热锅热油下入备好的鱼。
4.撒盐。
5.两面黄。
6.放进鲜豆角加盐。
7.炒匀。
8.再放进辣椒和姜丝炒匀。
9.再混炒,淋上酱油。
10.再放点辣椒粉炒入味。
11.倒适量的清水煮入味。
12.收汁,调入味精出锅。
一、用料
巴沙鱼柳 200克
酸豆角 适量
酸菜适量
泡椒 适量
葱、姜、蒜 适量
高汤 1大碗
料酒 1勺
蛋白 1大勺
盐 少许
胡椒粉 少许
淀粉 少许
盐 适量
胡椒粉 适量
花椒粉 适量
白醋(可不加) 少许
(调味料请根据口味调整)
二、炒豇豆酸菜鱼的做法步骤
步骤 1
巴沙鱼柳斜片成薄片(不用太薄),加料酒、盐、胡椒粉、蛋白和淀粉混合抓匀腌制10分钟左右
步骤 2
豇豆切段,酸菜切丝,泡椒切小段,葱、姜、蒜切末备用。(喜欢吃辣的可再加入些小米辣,泡椒的量也可以根据喜好增加)
步骤 3
炒锅放一勺油烧热后,放入泡椒,葱、姜、蒜末炒香
步骤 4
放入酸豇豆,酸菜,大火翻炒片刻
步骤 5
加入高汤(骨汤、肉汤都可以)烧开后再煮一会,把酸豆角的味道煮出来。可以尝一下之后再适量增补一些盐、胡椒粉和花椒粉调味
步骤 6
最后放入鱼片,大火煮1-2分钟至鱼片断生变白即可
步骤 7
盛入容器用香菜装饰一下就可以食用了
用料:
酸豆角 200克
大蒜 5瓣
红辣椒 3个
草鱼 小边(鱼肚皮肉)
葱 3根
辣椒酱 1勺
料酒 2勺
水 半碗
植物油 适量
酸豇豆鱼的做法步骤:
步骤 1
准备好材料:酸豆角、大蒜、红辣椒、葱切段。 鱼肉切厚片用盐跟料酒腌制一会(大概十五分钟左右)
步骤 2
热锅烧油放入鱼片煎至两面金黄。
步骤 3
把煎好的鱼片用铲放一边,加入大蒜、红辣椒、辣椒酱翻炒出香味,加入酸豆角把水汽变干。
步骤 4
翻炒均匀,加入半碗水, 把水煮至留一点点汤汁。
步骤 5
撒上葱花,拌匀就可以出锅了。
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