紫菜包饭
紫菜包饭,饭菜一体,简单快捷,又不失营养,还能随意改变搭配的馅料,比如火腿肠、瘦肉丝、牛肉、肉松都可以,想吃就一起动手做起来吧。
做法如下:
1、首先准备适量的剩米饭,如果没有剩米饭就先把米饭放锅里蒸熟
2、煮好的米饭趁热打散,把准备好黄瓜、红萝卜和火腿肠分别切成丝
3、砧板上铺上一层保鲜膜,然后铺一张紫菜,再把米饭铺上去,摊均匀
4、再把黄瓜条、胡萝卜丝铺上,再铺火腿肠上去。也可以把鸡蛋煎成饼,切成丝铺上去
5、再借助保鲜膜卷起来;定型2分钟
6、切成小段就可以开吃啦;夏天米饭这样吃真的很好吃,不冷不热,做法也简单,不用开火无油烟。
你好!我是楚香村,一个爱生活爱美食的宝妈!
紫菜包饭又叫寿司,就是用一张紫菜上面放上米饭、蛋皮、黄瓜条、肉松、火腿肠等卷起来在切段的一种小吃。携带方便,凉了也可以吃,外出游玩或野炊时可以带上一些,比起其他的零食,这个无论从口感还是外观上都是挺不错的。
食材:大米、糯米、黄瓜、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋、肉松、紫菜、熟芝麻
调味品:盐、白糖、香油、
步骤一:把大米和糯米按照一比一的比例混合,清洗干净后用清水浸泡两个小时。黄瓜用淡盐水浸泡一会。
步骤二:蒸锅中注入适量的清水,蒸屉上铺好蒸布,把泡好的米平铺在蒸布上,用手指戳几个洞,让米熟的均匀不夹生。
步骤三:取出蒸好的米饭,放到一旁晾凉。将胡萝卜去皮洗净,切成长条,锅中烧开水,把胡萝卜放入焯一下水,捞出过凉水备用。
步骤四:把鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅散,锅底刷少许油,倒入蛋液煎成蛋皮,再将蛋皮切成长条。把黄瓜洗净,对半切开,去掉囊再切成长条,火腿肠去掉包装纸切成长条。把不烫手的米饭中撒上少许盐、白糖、香油和熟芝麻拌均。
步骤五:取一张紫菜铺在卷帘上,把米饭平铺在紫菜上,在紫菜的一头摆放上蛋皮、黄瓜条、胡萝卜条、火腿肠和肉松,然后开始卷起来,卷好后用刀切成一段段的即可。吃的时候可以挤上喜欢的酱料。
小贴士:紫菜包饭中的米饭按照自己口感来选择大米,喜欢软糯一些的可以用糯米,不喜欢的可以全部用梗米,我喜欢二者混合来蒸米饭。紫菜包饭里的馅料也可以根据孩子喜好来调整,不过黄瓜还是用新鲜的最好,酱黄瓜不太适合孩子。在铺米饭时可以把边缘留一点不铺米饭,中间的米饭也不要铺的太厚,这样更容易卷起来,卷好的紫菜卷也会很美观。卷的时候一定要卷紧,避免在切段时散开。
我是楚香村,希望我的回答可以帮到您!
紫菜包饭是一道简单易做的美食,下面是制作紫菜包饭的步骤:
所需材料:
米饭
紫菜
鸡蛋
胡萝卜
黄瓜
火腿肠
盐、糖、醋、油、酱油等调味料
制作步骤:
将米饭煮熟备用。
将鸡蛋打散,加入少许盐和糖,搅拌均匀后煎成蛋皮,切成细丝备用。
胡萝卜和黄瓜切成细丝备用。
火腿肠切成细丝备用。
将紫菜铺在案板上,将米饭均匀地铺在紫菜上,留出一定的边缘。
在米饭上放上煎好的蛋皮丝、胡萝卜丝、黄瓜丝和火腿肠丝。
按照紫菜的边缘开始卷起来,卷紧后用手轻轻压实。
将紫菜包饭切成适当大小的块状,摆盘。
调制调味料,根据个人口味加入适量的盐、糖、醋、油、酱油等,拌匀后浇在紫菜包饭上即可。
紫菜包饭做法很简单的,做法如下:
1、将鸡蛋打散,摊成蛋饼。
2、黄瓜、胡萝卜、蛋饼、火腿切丝,刚出锅的米饭趁热加入适量醋、糖、盐拌匀。
3、竹帘放上一片烤紫菜,放上米饭压实,铺上黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、火腿条、肉松,挤上沙拉酱,将竹帘卷起后切厚片即可
紫菜包饭做法如下:
1、米饭煮熟后盛在盆中放凉,加入米醋、盐、芝麻油搅拌均匀;
2、准备好胡萝卜、黄瓜、火腿、蛋饼等配菜;
3、在竹帘上铺上紫菜,然后均匀放上一层米饭;
4、在米饭的1/3处铺上配菜;
5、收口处刷上芝麻油;
6、卷的时候用力压实,向前不断推滚;7、最后在做好的紫菜包饭顶上刷一层芝麻油,撒上熟白芝麻即可。
做紫菜包饭,首先将米饭蒸好凉着,再将紫菜放在平底锅上烤30秒取出,将紫菜放在竹帘子上,再把米饭铺在紫菜上,放上酸黄瓜,红萝卜,牛肉肠等,开试卷,卷好后,切成段,紫菜包饭就做好了。
食材
胡萝卜、洋葱、大葱、牛肉550g、米饭3碗、紫菜
做法与步骤
1、先准备好牛肉550g。
2、牛肉洗净后切成块,倒上酱油6勺,白糖1勺,料酒3勺,芝麻油1勺,蒜末1勺,胡椒1小勺牋用手揉搓让牛肉完全浸泡在牛肉里放冰箱5分钟。
3、将蔬菜洗净切丝放好(胡萝卜,洋葱,大葱,树叶)树叶没有的话也可以用白菜。
4、把冰箱里的牛肉拿出来锅里倒上油一点把牛肉炒熟。
5、再加上切好的青菜炒3分钟左右。
6、炒到没有水为止。
7、大盆里盛3碗米饭加上芝麻1勺,芝麻油1勺,盐半小勺用手拌一下。
8、紫菜上面铺一层饭4/3左右。
9、加上两张树叶(也可以用***叶)。
10、再加上炒好的牛肉卷一下要小心哦不要让牛肉跑出来了。
11、这样好吃的.牛肉紫菜包饭就OK了牋味道好极了。
第一步是:大蒜切末备用,大葱切断备用。
第二步是:将牛肉洗净后切成细条放入碗中,再放入少许食用油、生抽、食用盐、料酒、大葱段腌制10分钟左右。
第三步是:将熟米饭最好是放凉的盛在大碗内,然后打入一个笨鸡蛋用筷子搅散后备用。
第四步是:取一张锡纸,平铺在砧板的模具上(可以找个饭盒或者是长方形的饭盒作为模具),把米饭铺在锡纸上,放入牛肉丝、蒜末.然后包好锡纸。
第五步是:打开烤箱调到180度预热,把锡纸饭放在烤箱中,调好210度,一般烤制时间约为二十分钟。
第六步是:烤好的锡纸饭在吃之前,适当的撒入少许葱花和香油搅拌匀称即可食用。
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