做法
1.西红柿洗净切块。
2.鸡蛋打散成液。
3.火腿肠切片。
5.加入西红柿略炒。
6.倒入火腿肠继续翻炒。
7.放入盐和糖调味再翻炒片刻可出锅。
先将西红柿清洗切片或丁放碗中备用,再另拿碗打几个鸡蛋,放点盐巴用筷子顺十针绞拌均匀,后放油锅中将蛋抄好铲起,然后少放点油把西红柿翻抄,待西红柿炒烂炒出汁来再放鸡蛋翻抄就行了。
你的意思是把西红柿榨成汁和面吗?负责任的说西红柿榨汁做的面条当天吃不完第二天不好吃,而且其实对面条味道帮助不大。记得开水烫一下去皮后再榨汁。反正液体和面粉的比例差不多1:2,如果是机器压面,水液体部分还得再减低一些。一般一斤面条大概放一个鸡蛋,鸡蛋也算在液体重量里面,因为鸡蛋放多了擀的时候容易起筋会往回缩不好擀薄。例如500克面粉,榨好的番茄汁加鸡蛋的总重量200克-250克,看你是手擀面还是机器压面。
为了减少浪费,建议你用500克,也就是一斤面粉,因为第一次做不保证口感。需要看你是什么地方的人,北方人还好,南方人吃面条都是加碱的也就是小苏打。就南方来说,500克面粉,一个西红柿,两个鸡蛋,3克碱,10克水,需要注意的是西红柿需要用到榨汁机。面粉拌好后,需要按压,这里可以参考做馒头的经验。和面后,醒半个小时,然后做成面条就可以了。
主料:瘦肉(少许)、面条(适量)、西红柿(2个)、鸡蛋(2个)
做法:
1. 备好所需材料,鸡蛋提前放少许食盐煎好备用
2. 锅里放入少许食用油爆香蒜末,然后倒入切好的瘦肉末偏炒断生
3. 翻炒一会以后倒入切好的西红柿再翻炒放入少许白糖,然后加入少许开水煮一下
4. 面条提前用开水煮开烫一下
5. 煮好的面条放入凉水里浸泡一下,让面条有韧性度,好吃些
6. 过凉的面条,捞出放入西红柿汤里煮,把提前煎好的鸡蛋也倒进去煮,然后加入少许盐巴就可以出锅了
7. 好吃的西红柿面汤就做好了。
1、沸水下面,再次沸腾加凉水。
2、西红柿去蒂切块,备用。
3、取适量鸡蛋放入碗中搅匀,加料酒,盐。
4、放油入锅中加热,加葱花,西红柿,生抽,番茄酱。
5、加清水煮,加入盐,糖,淀粉,蛋液,葱花,煮好后将汤汁淋在面条上。
这样就完工了,用时很短,很方便。西红柿也是鲜红欲滴,一碗面吃完,得到身心的愉悦。
西红柿鸡蛋面,是最家常的,也是最普通的一种汤面了。虽然是家常的,但非常的美味可口哦,特别是西红柿经过油炒,红红亮亮的汤,酸中带香,那种味道很独特,是一般蔬菜做不出来的味道。
注意:
1、鸡蛋一定要先是煎过的。
2、西红柿的皮和瓤分开最好,这样子西红柿的汤汁才能完全出来,才能让热汤更好吃。
3、热油一定要放些大葱葱花爆香,出锅后要滴上几滴香油。(东北人特别爱吃大葱,所以很多饭菜都要加上大葱,却是能够让菜肴很有滋味的,而且大葱本身就对身体尤其是感冒人群很有好处哦,香油就更加必不可少。)
西红柿越红营养越高.西红柿中主要的营养就是维生素,其中最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种一番茄红素。
当今这几年来,科学家已证明西红柿具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;阻止前列腺的癌变进程,并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
1/3分步阅读
番茄洗净,切块;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀成蛋液备用
2/3
热锅放植物油烧热,加入葱末炝锅下入番茄块 白糖炒至汁红倒入鲜汤煮沸
3/3
下面条助手煮熟,加入盐、味精、胡椒粉调味,淋入蛋液稍熟,淋入香油即可
西红柿一个划上十字花刀,在热水里浸泡1分钟后捞出放凉后,把外皮剥掉切成均匀小块备用。
小葱两根,切成葱花和西红柿放在一起。
在盆中打入一个鸡蛋搅拌打散,再准备面条200克。
锅内烧油,油温5成热时倒入蛋液,用勺子轻轻翻炒,使蛋液均匀受热,蛋液全部定型后,倒入切好的西红柿炒出汁水,从锅边淋入适量清水。
加入食盐2克、鸡粉1克、胡椒粉1克、老抽2克,大火烧开食材充分入味后倒入盆中备用。
锅中加入适量清水大火烧开,把面条下入锅中转小火慢煮,面条全部飘起,面条变成半透明后捞出。
把面条放入凉水中过凉,这样吃起来口感更加劲道,然后把面条盛在碗中,最后浇上汤汁即可食用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.walllakere.com/post/8803.html